Pilates Integral
Muevete con sentido
Siente sin juzgar
Redescubre el placer de habitar tu cuerpo
Resolvemos tus dudas y te indicamos el paso a paso
Un oasis íntimo donde fusionamos acompañamiento personalizado con la precisión clásica del método Pilates
Evolución sostenible
Lectura anatómica sensible
Comprensión del dolor
Fuerza y autonomía
Equilibrio perfecto entre el rigor de la atención personalizada y la energía de un entorno de grupo ultra reducido
Contención y guía cercana
Exploración sin riesgo
Coherencia y fluidez
Plan Mensual/8 clases: $730.000
Plan Mensual/12 clases: $965.000
Plan Mensual/16 clases o más: $1.200.000
Descubre los principios de El Placer del Movimiento de una manera tan clara y presente en su esencia, que la pantalla no es un límite.
Acompañamiento en vivo en pantalla
Un espacio libre de juicios desde la comodidad de tu hogar
Despierta tu conciencia a través de los principios de movimiento
Integración y autonomía
Plan mensual: $550.000
Restauramos la armonía estructural de tu cuerpo cuando se ha perdido por traumas, caídas, enfermedades crónicas o cambios en los patrones posturales a lo largo de la vida.
Beneficios:
Valor sesión: $245.000
«Como fisioterapeuta con 5 años de experiencia, buscaba una formación en Pilates que fuera más allá de lo convencional, y en Cris Albán Studio encontré exactamente ese estándar de excelencia. Lo que más valoro de su metodología es el enfoque en el movimiento consciente y armónico; me enseñaron a identificar con precisión técnica cada estructura del cuerpo, permitiéndome transmitir a mis pacientes una práctica segura y funcional. Esta formación no solo elevó mi capacidad profesional, sino que me abrió las puertas al mercado internacional: hoy ejerzo en Estados Unidos, donde mi técnica es reconocida y valorada por su limpieza y estructura. Es, sin duda, la inversión definitiva para cualquier educador que desee transformar su práctica y alcanzar un nivel competitivo global.»
«En Cristina Albán Studio pude encontrar los métodos y técnicas que me sirvieron para conectar mi mente, mi cuerpo y mis emociones, y por ende, facilitar estas experiencias a otras personas que buscan balance entre todas las dimensiones del cuerpo. El equipo me brindó el conocimiento necesario para brindar bienestar a mi propio cuerpo y el de los demás, siempre desde un lugar de empatía y sensibilidad. A través de mi trabajo con el estudio pude establecer fuertes relaciones profesionales y personales que se basaban en la experimentación del movimiento corporal como el lugar principal de auto-conocimiento y construcción de hábitos sensibles para la vida.”
«Cuando una cirugía de columna no fue necesaria y la hernia desaparece, inicio mi formación con Cristina Alban y su equipo de profesionales, quienes con un conocimiento integral del cuerpo humano en movimiento, me han acompañado en este camino de aprendizaje desde mi auto conocimiento hasta lograr ponerlo al servicio de los demás.»
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